Skaraborgs Läns Tidning

Annons

Forskaren: Så hanterar du stressen i livet och vardagen

Forskaren: Så hanterar du stressen i livet och vardagen

Egentligen tycker forskaren Ingibjörg Jonsdottir att ordet stress överanvänds.
– Man ser inte stressad ut, utan det är att tiden inte räcker till, säger verksamhetschefen för institutet för stressmedicin i Göteborg som gav kvinnor evidensbaserade råd om hur man hanterar stress, återhämtning och vad som ofta ligger bakom utmattningssyndrom.

Hej!

För att få tillgång till vårt Premiuminnehåll klicka på erbjudandet nedan eller logga in med befintliga uppgifter.

Annons

Köttbullarna var efterlängtade innan cyklisterna trampade vidare mot Skaraborg

På fredagskvällen gick startskottet för årets upplaga av Vätternrundan. Bland cyklisterna som tog sig i mål på lördagen fanns en prinsessa.

Klart: Upp- och nedflyttning i svensk hockey blir av

Nu är det klart. Från och med säsongen 2020/21 blir regeln direkt upp- och nedflyttning mellan SHL och hockeyallsvenskan, samt mellan hockeyallsvenskan och hockeyettan. Det bekräftar Svenska ishockeyförbundet i ett pressmeddelande.

E20-olycka: Lastbil har vält över vägen

En lastbil välte tvärs över norra avfarten från E20 mot Götene på lördagen. Avfarten är helt avstängd under räddnings- och bärgningsarbetet.

Välkände barnläkaren - vår förste (?) jubeldoktor

Skövdes kanske första jubeldoktor - så kan numera Bengt Kjellman titulera sig.
– Det var ett riktigt ståhej, säger den mycket alerte 87-åringen.

Felicias resetips: Lombok - fina stränder långt ifrån turisterna

Felici a Friberg från Skaraborg delar med sig av sina resor genom Asien. Den här gången berättar hon om ön Lombok, som är långt ifrån turistig.

Rök ur gatan ska visa felaktiga ledningar

Ryker det från gatan där du kör? Lugn - det är kommunen som letar efter ledningar som kopplats fel.

Lärarkåren - Skaras gräddfil?

Som undersköterska inom hemvården i Skara kommun önskar jag att kommunalrådet beslutade att inte heller min chef har rätt att bestämma över var jag tillbringar tio timmar i veckan av min arbetstid. Men det kommer aldrig att hända.

Med glädjen kvar – trots åtta raka förluster: "Det är styrkan i den här truppen"

Efter åtta raka förluster, och 41 insläppta mål skulle man kunna tänka sig att det blir deppig stämning i laget. Men så inte i Skara FC.
– Fastän det har gått tungt har vi ändå varit positiva, säger tränaren Mikael Sager.
Artikel 2 av 9
Köttbullarna var efterlängtade innan cyklisterna trampade vidare mot Skaraborg
Tillbaka till startsidan